Categorie : Développement Personnel

La tapisserie de Bayeux et les échanges (linguistiques) franco-anglais

Le Président Emmanuel Macron a annoncé le 18 janvier 2018 que la France allait prêter au Royaume-Uni la tapisserie de Bayeux, datée du XIe siècle, qui raconte la conquête de l’Angleterre par Guillaume le Conquérant, en signe des liens ancestraux qui unissent les deux rives de la Manche. Continuer la lecture

Apprendre et s’informer en 2018 : les nouveaux enjeux (2/2)

(Première partie de l’article : ici)
Au travail, l’intelligence artificielle entre désormais en concurrence avec l’intelligence humaine. Dans un premier temps, l’informatique et le numérique ont été des hobbys, des activités de loisirs pour passionnés (Bill Gates ou Steve Jobs dans les années 70). Plus tard, le numérique a envahi les bureaux (tableurs, traitement de texte) ainsi que les ateliers (robots). Il remettait en question des emplois routiniers inventés par le fordisme. Aujourd’hui, l’intelligence artificielle remet en question ou même remplace des activités de plus en plus qualifiées (le chauffeur routier puis le professeur, le médecin, l’avocat, l’inspecteur de police, le juge ou l’expert comptable).  Continuer la lecture

Apprendre et s’informer en 2018 :
les nouveaux enjeux (1/2)

Dans l’économie de la connaissance et un monde professionnel de plus en plus rapide et exigeant, les capacités d’apprendre, désapprendre, réapprendre deviennent primordiales pour les travailleurs.

Apprendre ne consiste pas seulement à tourner les pages d’un livre ou à surfer sur Internet

Si pour apprendre la meilleure méthode consistait à ouvrir un livre ou à se plonger dans Internet, les 3 milliards d’internautes que compte la planète seraient tous des génies auxquels aucune connaissance ou apprentissage n’échapperait.
Si apprendre consistait simplement à tourner les pages d’un livre, à prendre des notes ou à retenir par cœur des formules, alors les écoles, les universités ou les centres de formation ne seraient plus guère utiles. Continuer la lecture

Découvrir la sophrologie

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La sophrologie est l’une des méthodes naturelles permettant d’accéder au bien-être parmi les plus répandues en France. Pour autant, elle reste aussi largement méconnue du grand public. Voici quelques éléments factuels pour y voir plus clair.

L’homme à l’origine de la sophrologie est le professeur Alfonso Caycedo qui, jeune médecin, découvre au milieu du XXe siècle la triste réalité de certains procédés thérapeutiques violents, voire inhumains, tels que le coma insulinique ou l’électrochoc… pour n’en citer que quelques-uns. Continuer la lecture

Pratiquer la sophrologie

2/2 (Cet article est la suite de l’article : Découvrir la sophrologie)

Comment pratiquer ?

Une séance de sophrologie dure en moyenne entre trente minutes et une heure. Elle peut se réaliser en groupe ou bien d’une manière individuelle, idéalement avec un sophrologue mais d’autres supports d’accompagnement peuvent également faire l’affaire : séance audio (CD) ou vidéo (DVD, Youtube…).

Pas besoin de matériel spécifique, une tenue confortable et un lieu calme sont suffisants pour pratiquer. Vous pouvez vous entraîner à tout moment de la journée (matin, midi, soir), chaque instant apportant une expérience différente. Idem pour le lieu de pratique qui peut être votre logement ou bien un petit coin de nature. Continuer la lecture

Dix questions sur les liens réels entre l’alimentation et les maladies chroniques (2/2)

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Prévenir les maladies chroniques par l’alimentation : ce qui marche vraiment
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Digérer les excès des fêtes

Potage en vue !Cette année encore, les repas des fêtes ont été trop gras, trop sucrés, trop arrosés, et vous vous demandez comment vous en êtes arrivé là ? Faisons le bilan, pour améliorer rapidement notre forme et comprendre comment mieux allier la santé et les plaisirs la prochaine fois. Continuer la lecture

La fertilité en danger ?

Les perturbateurs endocriniens, un problème de santé publique

Santé, préventionDe nombreuses études alarmantes menées sur les quarante dernières mettent en cause les perturbateurs endocriniens dans l’apparition de maladies d’origine environnementale, et en particulier les cancers hormono-dépendants : cancers du sein, de l’ovaire, de la prostate et de la thyroïde. Ils seraient également impliqués dans les pathologies de la croissance, de la cognition, de l’obésité et du diabète. Faisons le point… Continuer la lecture


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